そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、「筋力の低下」「身体の歪み」です。

痛みやシビレなどの不調は、筋肉の「身体を支えるための力」が弱くなり、それを補おうと筋肉が硬くなることが原因で起こっています。

「筋力の低下」「身体の歪み」の原因には、

  • 仕事や家事によるストレス
  • 運動不足
  • 睡眠不足
  • 疲労

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

「筋力の低下」「身体の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れのイラスト